A SIMPLE KEY FOR COMO SILENCIAR EL CRITICO INTERNO UNVEILED

De hecho, los reproches pueden ocasionarse debido a que nos comparamos con un modelo o un perfect que no hemos alcanzado y seguramente no estamos haciendo nada para alcanzarlo.Por eso es importante aprender tener un lenguaje interno menos exigente y basado en la aceptación de nuestros errores.Para efectos prácticos dividiremos los pensamientos